血圧を下げるドリンク・サプリメント

高血圧の人であれば、一度は飲んでみようか?
と考えた事のあるトクホなどのドリンクやサプリメント。これは高血圧に効果はあるのでしょうか?
トクホとは、厚生労働相が、「特定保健用食品」として認めた、健康食品の事を言います。

 

よくCMでも見る事のできるお茶。
飲んでいるうちに血圧が下がるようなうたい文句で、販売しています。
よく見るのはギャバが入っているものが多いです。

 

またサプリメントでも「○○さんが飲んで下がりました!」
という芸能人を使った宣伝で販売しているサプリメントもあります。
トマトやゴマなどをよく見かけます。

 

これ、意外に効果が高く、下がる人も多いのです。
個人差があるので何とも言えないですが、下がる人は結構いるようです。
もちろん飲み続けるという事が条件になります。
しかし、これは危険信号もあり、降圧薬を服用している人がこういったものを摂取する事で、
薬でも血圧を下げているのに、さらに下げるようになるので、
体の負担が大きくなり、めまいや胸が苦しいなどという症状が出る人がいるそうです。

 

もちろん、偽物もありますから、
すべてのドリンクやサプリメントで下がるとは言い切りませんが、
こういったものを摂取する際には、必ず医師の診断を仰ぎましょう。

 

また、利尿作用のある成分が入ったものになると、
他の疾患を持っている人であれば、命に関わる事も考えられます。
そうなると危険です。
何度も言いますが、偽物もありますし、効果が全くでない、という人も多くいるのが現状です。
でも体に入れるものである事と、そこに大きく関わりのある高血圧だという事をよく知って、
摂取を考えた方が良いのでは、と考えます。

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